怎么处理好工作与生活的关系？

前两天家里有事，我应该回去的，假都请好了，最终因工作没有回去，实为遗憾！

20个工程要交工（合同内工程5项，合同外工程15项），内业资料没准备充足（6箱A4纸），下午六点领导又说要交工的工程有变化，我们领导说还不是很确定，实际上我觉得建设单位应该是确定了只给我们验收合同内的工程，而我们领导不甘心，让我们继续准备合同外的5个工程（比较大的几个）。说是第二天一早才能定下来。导致我不能最终确定交工证书和交工总结。交工总结都打印3个版本120份了，第二天确定下来又打印了40份。我当晚没走一是担心他们交工证书弄不好，他们都在忙，我解释也得一两个小时，二是最熟悉资料的资料员明天一早有事也走，如果我再不参加，实在担心弄不好，三是，晚上又起了大雾，家人打电话不让我回去了，而且我感觉我体力和精力也跟不上了。真是把我折腾和急坏了，第二天嘴上就起泡了。

想想这么多年的工作，真是够够的了...也怪自己不能处理好工作和生活的关系，工作十多年来基本没请过假。